Levantamento de peso

O levantamento de peso, também conhecido como halterofilismo, é uma das modalidades mais tradicionais dos Jogos Olímpicos e exige força máxima, técnica refinada e disciplina mental. Quer entender como funciona, quais são as principais regras e as etapas desse esporte desafiador? Acompanhe! O que é o Levantamento de Peso? O levantamento de peso consiste em…